病理病机:
失眠是指经常不能获得正常睡眠,或入睡困难,或睡眠时间不足,或睡眠不深,严重时则以彻夜不眠为特征的一种病症。现代医学的神经衰弱等归属于失眠的范畴。如果伴有入睡速度慢等症状往往和火旺有关,例如心火旺、肝火旺、痰热等因素
配穴:
安眠穴
项部,当翳风穴和风池穴连线的中点
神门穴
腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处
太冲穴
足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处
涌泉穴
足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处
三阴交穴
在内踝尖直上三寸,胫骨后缘
原理:
神门穴为手少阴心经上的穴位,太冲穴为足厥阴肝经上的穴位,可以起到清火安神,加快入睡速度的作用;三阴交穴为足太阴脾经上的穴位,涌泉穴为足少阴肾经上的穴位,可以起到滋肝肾阴,滋阴清火的作用,安眠穴安神助眠

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